Timber by EMSIEN-3 LTD
Tags Posts tagged with "mẹo trị nám"

mẹo trị nám

0 751

Những vết thâm nám xấu xí và khó chịu sẽ được giảm đi trông thấy với phương pháp trị thâm nám bằng đu đủ. Sau đây cúng tôi xinc hia sẻ công thức giảm thâm nám từ đu đủ cùng các bạn:

Đu đủ và tác dụng làm giảm thâm nám

Đu đủ là một loại quả giàu chất dinh dưỡng, vitamin A. Ngoài ra trong đu đủ còn chứa rất nhiều vitamin khác như: vitamin C, B1, B2 và các khoáng chất như ka li, sắt và kẽm. Đây là những vitamin rất tốt cho sức khỏe và làn da, đặc biệt là làn da bị nám, tàn nhang.

DU DU 1
Không những thế, với các dưỡng chất vitamin C, đu đủ còn được xem như là nguyên liệu tự nhiên giúp xóa mờ những vết nám, tàn nhang, làn da mịn màng, tươi sáng. Các bạn gái có làn da không đều màu, có vết nám, việc sử dụng mặt nạ đu đủ thường xuyên sẽ giúp xóa mờ vết tàn nhang.
Cách làm mặt nạ đu đủ trị nám khá đơn giản

Nguyên liệu:

– 1/4 quả đu đủ chín.

– 2 thìa cà phê mật ong.

– 1 máy xay sinh tố.

Cách làm:

Bước 1: Cắt 1 miếng đu đủ nhỏ, thái khúc nhỏ.

Bước 2: Cho vào máy xay nhuyễn đu đủ.
DU DU 2
Bước 3: Đổ sinh tố đu đủ vừa xay ra bát hoặc dụng cụ đựng, cho vài giọt mật ong vào. Rửa sạch mặt, sau đó đắp hỗn hợp lên mặt khoảng 20 – 25 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm. Sau khi đắp mặt nạ, bạn vẫn nên dùng kem dưỡng ẩm cho làn da như bình thường.

Áp dụng phương pháp này đều đặn 2 – 3 lần/tuần trong vòng 2 tháng, những vết nám, tàn nhang trên da mặt của bạn sẽ mờ dần đi. Việc sử dụng mặt nạ đu đủ thường xuyên, mỗi tuần khoảng 2 lần sẽ giúp xóa mờ những vết tàn nhang, trả lại làn da đều màu, sáng mịn.

0 583

Với 9 công thức trị nám siêu rẻ dưới đây sẽ giúp chị em phụ nữ thoát khỏi tình trạng da bị nám, sạm da lấy lại vẻ tự tin của chính mình.

1. Đu đủ xanh

tri tham 2

Bạn nghiền đu đủ xanh rồi chắt lấy nước. Thoa đều nước ép đó lên chỗ cần trị nám da và tàn nhang hàng ngày. Nhớ rửa mặt sạch bằng nước lạnh sau đó. Cách trị tàn nhang này sẽ giúp bạn cải thiện sự sáng màu cho các vết tàn nhang.

2. Cà tím

Bạn lấy quả cà tím còn tươi, xắt thành những lát mỏng rồi đắp lên vùng da có tàn nhang. Dùng tay xoa những miếng cà đó theo chuyển động hình tròn. Bạn có thể thực hiện hàng ngày. Chỉ mất khoảng 15 phút mỗi ngày trong vòng một tuần, bạn sẽ thấy tác dụng rõ rệt của nó đối với vết tàn nhang và nám da.

3. Bí xanh
tri nam da 2
Bạn cần 500g bí xanh và 300ml rượu. Cách làm như sau: bí xanh để cả vỏ, rửa sạch, cắt thành miếng rồi cho vào nồi đất (không bỏ hạt) cùng với rượu, thêm vào đó khoảng 300 ml nước, đậy kín và ủ vào than hồng. Sau 1 tiếng vớt bí xanh ra bát, dầm nát, cho vào nước rượu quấy đều rồi lọc bỏ bã, đun nhỏ lửa cho tới khi thành dạng cao hơi lỏng. Bạn hãy lấy cao này bôi kín chỗ bị tàn nhang ngày 1 lần liên tục trong nhiều ngày. Cách trị nám và tàn nhang thông dụng này sẽ trả lại vẻ trắng sáng cho khuôn mặt của bạn.
4. Cà chua

Bạn chỉ cần uống 1 cốc nước ép cà chua hoặc thêm cà chua trong khẩu phần ăn mỗi ngày. Chẳng bao lâu những vết nám đen sẽ mờ đi trông thấy.
5. Đào

Tách lấy phần ruột của 1 trái đào nhỏ rồi xay nhuyễn cùng 1 thìa cafe sữa chua. Đắp hỗn hợp này lên da trong vòng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Thực hiện 1 lần/tuần để nhanh chóng lấy lại làn da như ý.
6. Chuối và sữa chua

Đánh nhuyễn 1/2 quả chuối chín rồi trộn đều cùng nửa hộp sữa chua không đường. Dùng hỗn hợp này đắp lên mặt khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Phương pháp đơn giản này sẽ đem đến hiệu quả bất ngờ nếu bạn chăm chỉ thực hiện 1 lần/tuần.
7. Đu đủ + Mật ong

Lấy 5 thìa cafe đu đủ xay trộn đều cùng 1 thìa cafe mật ong và 1/2 thìa cafe nước cốt chanh, đắp hỗn hợp thu được lên da trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.
8. Cam + Sữa chua
tri nam voi cam tuoi 1
Trộn đều 3 thìa cafe nước cam ép cùng 4 thìa sữa chua trong 1 chiếc chén nhỏ. Dùng hỗn hợp này đắp lên da sạch trong vòng 15 phút rồi rửa lại bằng nước mát.
9. Dâu tây + Trứng

Loại quả cuối cùng nhưng chiếm vị trí cực kì quan trọng đối với việc ngăn ngừa da nám. Bạn có thể ăn dâu tây thường xuyên để giảm bớt sắc tố đen trên bề mặt da. Hoặc chăm chỉ hơn khi bắt tay làm mặt nạ với 2 quả dâu tây và 1/2 lòng trắng trứng, say nhuyễn tất cả cùng 2 thìa cafe nước cốt chanh. Dùng hỗn hợp này đắp lên da khoảng 15 phút, thực hiện 2 lần/tuần để nhanh chóng thấy được sự khác biệt bạn nhé!

0 780

Trị nám với trái bồ kết là phương pháp dân gian lưu truyền được nhiều người áp dụng và thu được nhiều kết quả bất ngờ.

Nhắc đến bồ kết, người ta thường hay liên tưởng đến nước gội đầu dưỡng tóc của phụ nữ xưa nhưng bên cạnh tác dụng làm đẹp cho mái tóc thì bồ kết còn có tác dụng chăm sóc da, trị nám tàn nhang cực kì hiệu quả.
bo ket 1
Quả bồ kết tên khoa học là Fructus Gleditschiae, còn gọi là bồ kếp, chùm kết, tạo giác, tạo giáp, trư nha tạo giác, thuộc họ Vang (Caesalpiniaceae). Theo Đông Y, bồ kết có tính ấm, có tác dụng tiêu độc, tiêu đờm, trừ phong, thông khiếu… từ đó có tác dụng xóa bỏ các vết thâm nám trên da và nuôi dưỡng da mềm mịn, khỏe đẹp hơn.

Sau đây là một số cách trị nám hiệu quả với bồ kết bạn có thể tham khảo và thực hiện tại nhà:

1. Bồ kết và hạt tiêu

Đây là công thức trị nám chăm sóc da tốt dưới tác dụng tiêu độc, tăng cường tuần hoàn máu của bồ kết kết hợp với hạt tiêu giàu dưỡng chất sẽ giúp trị nám và dưỡng da khỏe đẹp hơn.

bo ket 2

Nguyên liệu: Bồ kết phơi khô, 2 thìa cà phê hạt tiêu

Cách làm: Đem bồ kết phơi khô rồi đem xay nhuyễn cùng với hạt tiêu.  Lấy hỗn hợp trộn đều với nước sôi rồi đợi nguội sau đó bôi lên những vùng da bị nám.

Kiên trì thoa hỗn hợp trị nám da mặt này đều đặn khoảng 2 ngày/ lần. Chỉ sau một thời gian ngắn bạn sẽ thấy vết nám giảm đáng kể, gương mặt sẽ trở lên mịn màng trắng sáng.
2. Bồ kết và hạnh nhân

Nguyên liệu: 1 chén nhỏ hạt bồ kết, 40g hạnh nhân.

Cách làm: Đem hai hạt bồ kết và hạnh nhân tán mịn trộn đều thành hỗn hợp. Buổi tối gần đi ngủ thì lấy 1 thìa hỗn hợp trên pha ít nước cho sền sệt rồi bôi lên chỗ có trứng cá, tàn nhang. Sáng dậy rửa sạch. Bên cạnh đó, bồ kết cũng có khả năng chữa mụn bọc và chăm sóc da bị nám rất tốt.

bo ket 3

3. Bồ kết giấm

Bồ kết nấu với giấm cũng là hỗn  hợp có tác dụng trị mụn hiệu quả. Sau khi rửa mặt sạch, bạn lấy một ít bông gòn và thấm vào dung dịch nước gai bồ kết nấu giấm rồi bôi trực tiếp lên các nốt mụn bọc. Sử dụng liên tục trong vòng từ 2-3 ngày sẽ giúp bạn loại bỏ vết nám tàn nhang hiệu quả.

4. Bồ kết và hồ nếp

Nguyên liệu: 50g hạt bồ kết với hồ nếp.

Cách làm: Dùng 50g hạt bồ kết sao vàng hơi sém, tán thành bột mịn, trộn với hồ nếp, hoàn viên to bằng hạt ngô. Ngày uống 10 – 12 viên, chia làm 2 lần sáng, chiều. ấy một lượng vừa đủ quả bồ kết, đốt thành than, tán bột mịn, trộn với giấm thanh. Lấy bông thấm thuốc này đắp lên chỗ quai bị, khoảng 20 – 30 phút lại thay thuốc 1 lần.

0 589

Hầu hết phụ nữ độ tuổi băm đều gặp phải tình trạng nám da, gây mất tự tin vì làn da xạm tối, thiếu sức sống. Sau đây là 6 nguyên liệu từ nhà bếp giúp trị nám da hiệu quả:

Trị nám da bằng cam

Trộn đều 3 thìa cafe nước cam ép cùng 4 thìa sữa chua trong 1 chiếc chén nhỏ. Dùng hỗn hợp này đắp lên da sạch trong vòng 15 phút rồi rửa lại bằng nước mát. Đây chính là loại mặt nạ vô cùng hữu hiệu trong việc trị nám da bởi cam chứa rất nhiều axit citric, có tác dụng làm sáng và xóa tan mọi sắc tố thâm đen trên bề mặt da.

Trị nám da bằng nước cốt chanh

tri nam da 1

Để trị nám da với nước chanh, bạn chỉ cần nhúng một miếng bọt biển nhỏ vào nước cốt chanh và áp dụng thoa vào vùng da tối màu do bị nám để nguyên qua đêm. Các axit trong nước chanh sẽ làm suy yếu lớp trên cùng của da, trả lại làn da trắng sáng cho bạn.
Trị nám da bằng rau má

Rau má không chỉ là một loại rau dùng để giải nhiệt cơ thể mà còn là vị thuốc quý, chữa được nhiều chứng bệnh như: mụn nhọt, rôm sảy, sốt nóng, thiếu sữa sau sinh, táo bón, hư lao, nhuận gan mật, bí tiểu tiện… và giúp trị nám da hiệu quả

Dùng máy xay sinh tố nghiền nát rau má tươi, cho thêm nước để tạo thành dung dịch lỏng, lọc bỏ bã rau má ra khỏi dung dịch. Phần nước ép bạn có thể dùng hàng ngày thay nước lọc. Còn phần bã rau má, bạn đắp lên vùng da bị nám.  Với việc kết hợp làm mát, giải độc da từ bên trong và đắp mặt nạ rau má từ bên ngoài, việc trị nám da của bạn sẽ trở nên nhanh và hiệu quả hơn.
Trị nám da bằng dâu tây
Dâu tây là loại quả giàu chất dinh dưỡng giúp trị nám da hiệu quả. Với hàng lượng vitamin dồi dào bao gồm vitamin A, C, K,… và hàm lượng alpha-hydroxyl axit cao có tác dụng điều hòa nám da, tẩy nám hiệu quả đồng thời, chăm sóc bảo vệ da dưới tác động của thiên nhiên gây hình thành nám da.

Những điều bạn cần làm là chuẩn bị 2-3 quả dâu chín mọng, xắt nhỏ bỏ vào máy sinh tố xay nhuyễn lấy nước. Sau đó lấy nước ép dâu trộn chung với 1 thìa sữa chua, cho vào tủ lạnh khoảng 5 phút. Sau đó lấy ra, thoa lên vùng da bị nám, để mặt khoảng 15-20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

Bạn cũng cần chú ý là trong trái dâu có nhiều axit nên khi thoa lên mặt bạn cần tránh vùng da nhạy cảm như vùng mắt nhé!
Trị nám da bằng nước trà xanh

Phương pháp trị nám da đơn giản bằng trà xanh, dễ dàng cho bạn áp dụng. Vitamin C trong trà xanh còn cao hơn trong cả chanh sẽ giúp đẩy lùi sắc tố melamin từ bên trong da, mang đến sự mịn màng, trắng sáng cho da.
Hãy pha lá trà xanh trong một chiếc tích với nước đun sôi. Sau đó mỗi tối bạn thoa lên da và để qua đêm, kết hợp với  uống từ 2-3 tách trà xanh mỗi ngày giúp để trị nám và làm trắng da. Với tác dụng chống oxy hóa, lão hóa da, trà xanh có tác dụng bảo vệ da rất tốt, ngoài ra còn giúp khắc phục nhiều tổn thương của da như cháy nắng, nám da, da khô sạm,.. rất hiệu quả.

Trị nám bằng bí đao

tri nam da 2

Trộn đều hỗn hợp nước bí đao và dấm trắng tỉ lệ tương đương, sau đó bôi lên mặt mỗi ngày 2-3 lần, 10 phút sau rửa sạch mặt làm liên tiếp như vậy trong khoảng 2 tuần có thể chữa hết vết nám trên da mặt của bạn đấy.
Trị nám da bằng đu đủ xanh

Đây là phương pháp trị nám da, tàn nhanh phổ biến được nhiều người áp dụng và thành công. Đầu tiên, bạn cần nghiền đu đủ xanh rồi chắt lấy nước. Sau đó thoa đều nước ép đó lên chỗ cần trị nám da và tàn nhang hàng ngày. Nhớ rửa mặt sạch bằng nước lạnh sau đó. Cách trị nám này sẽ giúp bạn cải thiện sự sáng màu cho da rất hiệu quả.

 

0 787
 Cà rốt là thực phẩm làm đẹp da hiệu quả, không chỉ cung cấp độ ẩm làm mềm mịn làn da mà còn loại bỏ vết thâm nám, làm trắng sáng da hiệu quả. Vì trong cà rốt có chứa nhiều vitamin B1, B2, C, D, E, K và can-xi… giúp cơ thể hấp thu chất dinh dưỡng toàn diện. Ngoài ra trong cà rốt còn có chứa hàm lượng betacarotene cao, rất tốt cho việc nuôi dưỡng làn da, giữ ẩm cho da, duy trì sự khỏe mạnh cho các tế bào, đảm bảo tính đàn hồi, giúp bề mặt da luôn căng mịn, mịn màng, tươi tắn, tóc khỏe khoắn, bóng mượt. Bên cạnh đó, cà rốt còn có thể loại bỏ các độc tố có hại cho da, làm chậm quá trình lão hoá và chống tổn thương cho làn da, trị sẹo và trị nám vô cùng hiệu quả.
ca rot

Tuy nám da không nguy hiểm đến sức khoẻ nhưng khiến chị em phụ nữ cảm thấy mất tự tin trong giao tiếp và công việc thường ngày. Điều trị nám trên da đòi hỏi thời gian điều trị dài. Bạn nên điều trị nám vào mùa đông vì mùa này da thường khô hơn, nang lông ít dầu và bề mặt da thiếu độ ẩm nên việc loại bỏ lớp da chết trên bề mặt sẽ dễ dàng hơn. Mặt khác, mùa đông da sẽ dễ hấp thu dinh dưỡng cao hơn mùa hè. Ngoài ra, mùa đông trời râm mát hơn sẽ giúp cho da mặt ít bị ảnh hưởng bởi ánh nắng mặt trời và tia tử ngoại, giúp da nhanh lành, phục hồi.

Cà rốt có chứa rất nhiều chất vitamin tốt cho sức khỏe, ngoài ra bạn có thể sử dụng cà rốt để điều trị nám da rất hiệu quả.

ca rot 1

Dưới đây là công thức trị nám bằng mặt nạ cà rốt và dầu ăn dưới đây những vết nám trên khuôn mặt bạn sẽ mờ đi trông thấy!

Nguyên liệu:

  • 1 củ cà rốt tươi
  • Dầu ăn
  • Nước vo gạo
  • Bông gòn

Cách thực hiện:

Bước 1: Cà rốt rửa sạch, xay nhuyễn và đắp trực tiếp lên những vết nám trên mặt. Lưu ý, bạn không nên rửa mặt trước khi đắp cà rốt.

Bước 2: Sử dụng bông gòn sạch thấm vào dầu ăn rồi rồi thoa vào vùng da bị nám.

Bước 3: Để da mặt khô lại sau thời gian ấy rửa bằng nước vo gạo ấm. Nếu không có sẵn nước vo gạo thì bạn cũng có khả năng sử dụng nước ấm để rửa sạch mặt.

Bước 4: Rửa lại một lần nữa bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông.

Chú ý:

  • Nếu sau khi thoa mặt nạ cà rốt và dầu ăn lên vùng da bị nám mà các bạn vẫn cảm thấy da mình nhờn thì nên sử dụng sữa rửa mặt.
  • Mỗi tuần bạn nên sử dụng mặt nạ cà rốt và dầu ăn 2 lần. Kiên trì thực hiện trong vòng hai tháng bạn sẽ nhận thấy hiệu quả đến bất ngờ. Làn da của bạn sẽ trở nên trơn nhẵn, tươi trẻ, các vết nám sẽ dần dần biến mất

Để điều nám da được hiệu quả, ngoài áp dụng cách trên bạn cần phải chú ý đến chế độ ăn uống khoa học, tránh tình trạng căng thẳng mệt mỏi, nghỉ ngơi hợp lý, không nên thức quá khuya và tuyệt đối không được tự ý nặn mụn, nên uống nhiều nước, vệ sinh làn da sạch sẽ để loại bỏ tế bào chết và chất nhờn, không nên dùng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, không dùng chất kích thích có hại cho sức khỏe.
 

0 414

Chỉ với mật ong sẽ giúp chị em chúng mình đánh bay vết nam khó chịu lâu năm lấy lại sự tự tin.
Nám da lâu năm là nỗi khổ tâm của rất nhiều chị em phụ nữ. Làm sao để dứt điểm nám da là lo lắng lớn nhất của những phụ nữ bị nám. Dưới đây là những cách trị nám da mặt hiệu quả chỉ bằng mật ong bạn nên biết thêm:

Cách trị nám da mặt bằng mặt ong nguyên chất
tri nam 1

Đây là một cách trị nám da mặt vô cùng đơn giản.

Sử dụng mật ong massage trực tiếp lên vùng da bị nám để cải thiện nám da hiệu quả

Sử dụng mật ong massage trực tiếp lên vùng da bị nám để cải thiện nám da hiệu quả

Cách làm: Sau khi rửa sạch mặt, bạn chỉ cần dùng 2 – 3 muỗng cà phê mật ong nguyên chất thoa đều lên toàn bộ khuôn mặt. Massage nhẹ nhàng ở những vùng có nám, sau khoảng 15 – 20 phút thì rửa sạch lại mặt bằng nước ấm.

Các dưỡng chất có trong mật ong có tác dụng làm sạch sâu, cũng như ngấm vào da, giúp khôi phục làn da khỏe mạnh từ bên trong, làm mờ vết thâm nám. Thực hiện thường xuyên để có kết quả tốt nhất. Lưu ý cần làm sạch da trước khi sử dụng loại mặt nạ này nhé!
Cách trị nám da mặt bằng mật ong + chanh
tri nam 2

Chanh cũng là một trong những loại nguyên liệu thiên nhiên thường được chị em phụ nữ ưa chuộng trong việc trị nám da mặt. Nguyên nhân là trong chanh có chứa axit nhẹ, có tính chất tẩy trắng da tự nhiên, có thể làm mờ vết nám. Kết hợp với mật ong để làm da mềm mại, giữ lại độ ẩm cho da. Lưu ý sau khi sử dụng mặt nạ với chanh, cần bảo vệ da dưới ánh nắng cẩn thận để không bị bắt nắng.

Cách làm: 2 thìa cà phê mật ong nguyên chất cùng với 1 thìa cà phê nước cốt chanh trộn đều. Sau khi rửa sạch mặt, thoa đều mặt nạ lên da, massage kỹ ở vùng có nám. 20 phút sau thì rửa lại bằng nước mát. Chỉ nên đắp mặt nạ 2 – 3 lần/ tuần nhưng đều đặn để có tác dụng tốt nhất.
Cách trị nám da mặt bằng mật ong + bơ

tri nam 3

Quả bơ chứa nhiều hàm lượng protein và lutein cao, được dùng như 1 phương thuốc trẻ hóa da kết hợp với mật ong để trị nám hiệu quả.

Quả bơ chứa nhiều hàm lượng protein và lutein cao, được dùng như 1 phương thuốc trẻ hóa da kết hợp với mật ong để trị nám hiệu quả.

Quả bơ chứa nhiều hàm lượng protein và lutein cao, được dùng như 1 phương thuốc trẻ hóa da kết hợp với mật ong để trị nám hiệu quả.

Xay nhuyễn bơ ra sau đó trộn mật ong và một lòng trắng trứng gà và bôii hỗn hợp này nên mặt khoảng chừng 30 phút sau đó rửa sạch. Nếu bạn đắp mặt nạ này thường xuyên duy trì đều đặn bạn sẽ thành công trong công cuộc trị nám của mình.

 

 

0 287

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, hàm lượng vitamin C trong thanh long rất cao nên có thể dùng rị nám, trị mụn và chăm sóc da rất hiệu quả.

tri nam Trị nám bằng thanh long

Nguyên liệu:

1/2 quả thanh long, 1/2 hộp sữa chua không đường

Cách làm:

Xay nhuyễn 1/2 quả thanh long rồi trộn đều với sữa chua. Thoa hỗn hợp này lên những vùng da bị nám trong vòng 20 phút. Thanh long, sữa chua đều là những thành phần rất tốt cho da nên bạn có thể sử dụng loại mặt nạ này 3 – 4 ngày/tuần và dùng liên tục trong nhiều tuần để đạt được kết quả như ý.

Trị mụn trứng cá với thanh long 

Nguyên liệu:

Thanh long, mật ong và 1 viên aspirin

Bạn nghiền nát viên aspirin, thanh long xay mịn. Trộn đều các nguyên liệu lại với nhau. Tiếp đó, bạn đắp mặt nạ thanh long vào nó vào vùng da bị mụn. Bạn nên đắp mỏng để mặt nạ nhanh khô. Sau khi mặt nạ khô, bạn rửa sạch với nước ấm khi nó trở nên khô.  Loại mặt nạ này có thể làm mỗi tuần hai lần.

0 318
Không cần phải tốn quá nhiều tiền để mua những sản phẩm trị nám da, chúng tôi sẽ mách bạn công thức tự chế dầu gấc trị nám vô cùng hiệu quả mà an toàn tuyệt đối.
dau gac 1

Theo nghiên cứu, gấc chứa khá nhiều beta caroten,vitamin E và lycopen-là những chất rất tốt cho sức khỏe của da. Chính vì thế mà chị em mình hoàn toàn có thể sử dụng chúng trong việc trị nám taị nhà. Còn chần chừ gì nữa, chị em mình hãy cùng nhau vào bếp để chế dầu gấc trị nám cho làn da sáng mịn.

Bước 1: Bổ gấc và lấy phần hạt

Bước 2: Phơi khô hạt gấc cho tới khi sờ vào hạt không thấy dính

Bước 3: Gỡ phần mang gấc ra và cắt nhỏ

Bước 4: Cho màng gấc vào chảo ngập dầu,đảo đều tầm 5-10 phút. Chị em mình có thể sử dụng mỡ lợn hoặc dầu lạc để chế biến theo tỷ lệ một phần màng gấc và hai phần dầu.

Bước 5: Lọc phần dầu gấc vừa thu được và bảo quản trong lọ thủy tinh

dau gac

Chị em mình nên nhớ, trong quá trình phơi hạt gấc phải chọn chỗ cao, tránh bụi bặm nhé!

Với tinh dầu gấc vừa thu được, chị em mình hãy bôi đều lên mặt sau khi rửa mặt sạch sẽ và trước khi đi ngủ. Xoa 2 tay váo nhau tới khi tay ấm lên, mát xoa nhẹ nhàng cho da mặt rồi đi ngủ.

Chị em sẽ thấy làn da của mình sáng mịn hơn, những vết nám da giảm rõ rệt chỉ sau 2 tuần dùng dầu gấc. Cùng nhau làm đẹp cho da để tỏa sáng hơn trong mắt phái mạnh bằng dầu gấc nhé chị em phụ nữ.

Theo thống kê, tại Việt Nam tỉ lệ phụ nữ bị nám da chiếm khoảng 60-70% tập trung ở độ tuổi sau 30 – một tỉ lệ mà ít ai ngờ tới lại cao đến như vậy. Nám da không ảnh hưởng tới sức khỏe nhưng lại ảnh hưởng tới mặt thẩm  mỹ, đặc biệt những vết nám lại thường xuất hiện ở khu vực vùng mặt gây mất tự tin cho chị em. Bí quyết trị nám da từ những nguyên liệu sẵn có do chính tay làm sẽ khiến bản thân yên tâm hơn rất nhiều.

0 487
Nám và tàn nhang là tình trạng phổ biến mà chị em mắc phải, đặc biệt là đối với phụ nữ sau sinh. Nám và tàn nhang xuất hiện không những làm mất thẩm mỹ mà còn biểu hiện tình trạng sức khỏe của con người. Vậy điều trị nám thế nào cho hiệu quả?

1. Suy giảm estrogen gây nám, tàn nhang

Một trong những nguyên nhân quan trọng gây nên tình trạng nám da, sạm da, tàn nhang ở phụ nữ là sự suy giảm estrogen hay còn gọi là nội tiết tố nữ- một loại hormone sinh dục nữ do các tế bào hạt của buồng trứng tiết ra.

tri nam va tan nhang 1

Dấu hiệu suy giảm estrogen: Khi bị suy giảm estrogen, cơ thể phụ nữ có nhiều thay đổi cả về hình thức bên ngoài lẫn bên trong. Những dấu hiệu đặc trưng của sự suy giảm estrogen bao gồm: rối loạn kinh nguyệt, thay đổi tâm tính, giảm ham muốn tình dục, sạm da, rụng tóc…

Đặc biệt, sự suy giảm estrogen có thể thấy rõ nhất khi quan sát làn da. Khi thiếu hụt estrogen,trên da xuất hiện nhiều vết đốm, nám da, tàn nhang, da bị nhăn và lão hóa…Chính vì vậy, việc điều trị để làm cân bằng lượng estrogen là rất quan trọng và cần thiết nhằm xua tan các vết nám, sạm da hay tàn nhang…

2. Các loại nám da

tri nam va tan nhang 2

+ Thể nhẹ: Tăng sắc tố nhẹ và tổn thương khu trú ở hai bên gò má.

+ Thể trung bình:Tăng sắc tố đậm hơn, tổn thương khu trú hai bên gò má, bắt đầu lan ra các – vị trí khác.

+ Thể nặng: Tăng sắc tố đậm, tổn thương lan rộng ra cả thái dương, trán hoặc mũi.

+ Thể rất nặng: Tăng sắc tố rất đậm, tổn thương lan rộng ngoài mặt còn có thể xuất hiện ở cánh tay trên.

3. Phòng ngừa nám da

tri nam va tan nhang 9

+ Để tránh nám da nên bảo vệ bằng đội mũ rộng vành, đeo kính, áo dài khi ra nắng. Bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài trời 30 phút.

+ Không sử dụng thuốc tránh thai. Điều trị các ổ viêm nhiễm.

4. Bí mật đơn giản “trị” nám và tàn nhang

Dưa leo: Dưa leo không chỉ là thần dược cho các loại da mà còn có tác dụng chữa nám hiệu quả. Bạn hãy xay nhuyễn một quả dưa leo cùng 1 quả mướp đắng non rồi vắt lấy nước để trong tủ lạnh. Một ngày thoa 2-3 lần lên mặt, 30 phút sau rửa sạch với nước lạnh, sẽ rất tốt trong điều trị sạm da. Chú ý hỗn hợp này chỉ dùng trong ngày, không để lâu.

tri nam va tan nhang 3

Cà rốt: Cà rốt cắt lát đắp lên mặt hoặc xay nhuyễn cà rốt đắp lên mặt để khô, sau đó dùng bông tẩm dầu ăn thấm vào chỗ bị nám, tàn nhang. Tiếp tục để da mặt khô trong khoảng 20 phút thì rửa sạch mặt với nước vo gạo ấm hoặc nước sạch ấm, nếu bạn thấy sợ nhờn dầu ăn có thể sử dụng sữa rửa mặt để rửa lại. Mỗi tuần làm 2 lần, trong vòng khoảng 1 tháng có thể thấy hiệu quả rõ rệt.

tri nam va tan nhang 4

Cà chua: Cà chua rất tốt cho da bởi vì chúng rất giàu vitamin C, mỗi ngày hãy uống 1 cốc nước cà chua hoặc thường xuyên ăn cà chua sẽ có tác dụng rất tốt để trị nám và tàn nhang. Vitamin C có thể ức chế hoạt tính của Tyrosinase trong da, có tác dụng giảm hình thành sắc tố đen, từ đó giúp da trắng, giảm nám đen

tri nam va tan nhang 5

Chuối: Chuối cũng rất giàu vitamin. Hãy trộn 1 quả chuối chín với 1 hộp sữa chua, sau đó đắm lên mặt khoảng 15 phút và rửa mặt với nước lạnh.

tri nam va tan nhang 6

Dâu tây: Việc ăn dâu tây thường xuyên cũng rất tốt cho da nám. Ngoài ra, bạn cũng có thể chế làm mặt nạ bằng cách xay nhuyễn cùng với một muỗng canh lòng trắng trứng gà và một muỗng cà phê nước chanh. Sau khi trộn đều hỗn hợp này, bạn hãy dùng đắp lên mặt và để từ 15 – 20 phút rồi rửa sạch. Bạn có thể đắp từ 1 đến 2 lần mỗi tuần.

tri nam va tan nhang 7

Cam (chanh): Cam hoặc chanh có chất axit citric với tác dụng làm sáng da, đặc biệt rất thích hợp để trị nám. Để tăng hiệu quả của mặt nạ này, bạn có thể trộn thêm sữa chua để đắp mặt trong 15 phút.

tri nam va tan nhang 8

+ Sử dụng các loại mỹ phẩm có chất lượng tốt, tránh không dùng các mĩ phẩm gây dị ứng cho da.

+ Tăng cường ăn rau xanh và hoa quả tươi, uống đủ 2-2,5 lít nước mỗi ngày.

+ Tránh uống rượu, bia và các chất kích thích, thực phẩm gây nóng cho cơ thể.

+ Thường xuyên kiểm tra sức khỏe – phát hiện các rối loạn nội tiết trong cơ thể để chỉnh kịp thời.Sinh hoạt điều độ, tránh thức khuya, bia rượu nhiều, không hút thuốc lá, ăn nhiều hoa quả, thức ăn có nhiều vitamin và khoáng chất. Hạn chế sử dụng mỹ phẩm, các chất tẩy rửa ở mặt.
 

0 347
Với cách xông hơi bằng lá chanh và hoa cúc có thể giúp chị em trị loại bỏ làn da thâm nám một cách  tuyệt đối, lại vừa tăng tính thư giãn xả stress cho bản thân.

Xông hơi nước lá chanh đun sôi

xong hoi tri nam 1

Trước khi xông hơi bạn bôi rượu nghệ. Sau đó, cần tiếp tục xông mặt bằng nước lá chanh đun sôi ngay để nâng cao hiệu quả điều trị. Cho lá chanh vào một chiếc bát to, đổ ngập nước nóng đun sôi. Bạn nên cúi mặt xuống gần nồi nước xông lá chanh sao cho hơi nóng phả vào mặt nhiều nhất. Điều này sẽ giúp làm sạch da thật sâu bởi mồ hôi ra quá nhiều.

Xông hơi bằng hoa cúc
xong hoi tri nam 2

Rửa thật sạch cánh hoa cho hết thuốc sâu, sau đó thả cánh hoa vào bát nước. Đây là cách xông hơi vừa khiến bạn được đắm chìm trong hương thơm dễ chịu mà còn rất mãn nhãn mà còn làm mờ vết thâm nám.

Sau khi hết hẳn hơi nóng, chờ da mặt khô, bạn nên rửa mặt bằng nước mát cho se lỗ chân lông. Một thời gian sau khi áp dụng liệu pháp này bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi của làn da: những vết nám giảm dần, lỗ chân lông se khít, làn da mịn màng.